Une recette à base de haricots blancs à tartiner froide sur du pain. Le résultat ressemble un peu à du fromage à tartiner mais au goût, grâce à la levure maltée et à l’oignon en poudre, ça ressemble un peu à du pâté.
Ingrédients pour un bol de tartinade
- 100 g de haricots blancs secs (ou 250 g cuits si vous prenez une boîte)
- 2 cuillère à café de levure maltée
- 2 cuillères à café d’oignon en poudre
- ciboulette
- basilic
- sel
- poivre
Rincez les haricots, faites les tremper une nuit puis faites les cuire 50 minutes à 1 heure.
Égouttez-les et ajoutez avec tous les autres ingrédients (dosez les herbes à votre idée, 1 ou 2 cuillères à café ici).
Mixez le tout.
Mettez au frigo dans un joli pot de service et servez frais !
Bon appétit !
2 Comments
Mananou
Bonjour,
j’aime beaucoup cette recette, mais je me demandais combien de temps on peut la conserver au frigo.
Nathalie
La durée de conservation sera la même que pour des haricots blancs cuits, je te dirais 3 jours. Sur certains sites, j’ai vu indiqué jusqu’à 5 jours mais je préfère te donner un conseil plus prudent. 😉